Fruchtig erfrischend: So gelingt das Mango Buttermilch Stieleis im Handumdrehen
- vomFASS Innsbruck
- 11. Juni
- 3 Min. Lesezeit
Sommerhitze, Lust auf etwas Frisches und Fruchtiges? Mango Buttermilch Stieleis ist die perfekte Antwort. Dieses Eis kombiniert die süße, exotische Note der Mango mit der cremigen Frische der Buttermilch. Es ist nicht nur lecker, sondern auch einfach selbst herzustellen. In diesem Beitrag erfahren Sie Schritt für Schritt, wie Sie das Mango Buttermilch Stieleis zu Hause zubereiten und mit einem kleinen Trick sogar optisch aufpeppen können.

Die Zutaten für das Mango Buttermilch Stieleis
Für etwa sechs Eisformen benötigen Sie:
1 reife Mango (ca. 300 g Fruchtfleisch)
250 ml Buttermilch
2–3 Esslöffel Zucker oder Honig (je nach Süße der Mango)
1 Esslöffel Zitronensaft
Optional: 1–2 Esslöffel Mango Balsam-Star vomFASS für ein besonderes Aroma
Diese Zutaten sind leicht erhältlich und sorgen für ein ausgewogenes Geschmackserlebnis. Die Buttermilch bringt eine angenehme Säure mit, die die Süße der Mango perfekt ergänzt. Zucker oder Honig können Sie je nach Reifegrad der Mango anpassen.
Mango vorbereiten und pürieren
Der erste Schritt ist die Mango. Schälen Sie die Mango sorgfältig und lösen Sie das Fruchtfleisch vom Kern. Anschließend schneiden Sie das Fruchtfleisch in grobe Würfel. Diese Würfel geben Sie zusammen mit dem Zitronensaft und dem Zucker oder Honig in einen Mixer.
Pürieren Sie die Mischung, bis sie fein und cremig ist. Der Zitronensaft sorgt dafür, dass die Farbe der Mango frisch bleibt und verleiht dem Eis eine leichte Frische. Das Pürieren ist wichtig, damit das Eis später eine gleichmäßige Konsistenz hat.
Buttermilch einrühren und abschmecken
Nachdem das Mangopüree fertig ist, rühren Sie die Buttermilch unter. Wenn Sie möchten, können Sie jetzt auch den Mango Balsam-Star hinzufügen. Dieses besondere Aroma hebt den Geschmack auf ein neues Level und macht das Eis noch interessanter.
Probieren Sie die Mischung und süßen Sie sie bei Bedarf noch einmal nach. Die Süße hängt stark von der Reife der Mango ab, deshalb lohnt sich das Abschmecken. Die Masse sollte süß, aber nicht zu dominant sein, damit die Frische der Buttermilch erhalten bleibt.
Eisformen füllen und einfrieren
Füllen Sie die fertige Mischung in die Stieleisformen und stecken Sie die Stiele hinein. Achten Sie darauf, die Formen nicht zu voll zu machen, damit beim Einfrieren nichts überläuft.
Stellen Sie die Formen für mindestens 4 bis 5 Stunden in das Gefrierfach. Am besten lassen Sie das Eis über Nacht gefrieren, damit es richtig fest wird und sich gut aus der Form lösen lässt.
Tipp für einen Marmoreffekt
Für eine besondere Optik können Sie einen Teil der Mangomasse mit etwas Buttermilch nur grob verrühren. Diese Mischung geben Sie dann abwechselnd in die Eisformen, sodass ein Marmoreffekt entsteht. Das sieht nicht nur toll aus, sondern sorgt auch für eine interessante Geschmackskombination beim Naschen.
Dieser kleine Trick macht Ihr Mango Buttermilch Stieleis zu einem echten Hingucker auf jeder Sommerparty oder beim gemütlichen Eisgenuss zu Hause.
Warum Mango Buttermilch Stieleis eine gute Wahl ist
Mango ist reich an Vitaminen, vor allem Vitamin C und A, die das Immunsystem unterstützen und die Haut schützen. Buttermilch enthält probiotische Kulturen, die gut für die Verdauung sind. Zusammen ergeben sie ein Eis, das nicht nur lecker, sondern auch eine leichte und gesunde Erfrischung ist.
Außerdem ist das Eis schnell gemacht und benötigt keine komplizierten Zutaten oder Geräte. Ideal für alle, die gerne selbst kochen und dabei Wert auf natürliche Zutaten legen.
Fazit
Mango Buttermilch Stieleis ist eine einfache und köstliche Möglichkeit, den Sommer zu genießen. Mit wenigen Zutaten und ein bisschen Zeit im Gefrierfach zaubern Sie ein fruchtig-cremiges Eis, das Kinder und Erwachsene begeistert. Der Marmoreffekt gibt dem Eis eine besondere Note und macht es optisch ansprechend.



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