Exotischer Mango-Salat mit Avocado und Rucola
- vomFASS Innsbruck
- 11. Juni
- 3 Min. Lesezeit
Aktualisiert: 16. Aug.
Ein frischer, fruchtiger Salat ist an warmen Tagen genau das Richtige. Der exotische Mango-Salat mit Wildmango Balsam Star bringt nicht nur Farbe auf den Teller, sondern auch eine spannende Geschmackskombination, die den Sommer auf den Punkt bringt. Die süße Mango trifft auf cremige Avocado, würzigen Rucola und das besondere Aroma des Wildmango Balsam Star von vomFASS. Dieses Dressing verleiht dem Salat eine unverwechselbare Note, die sowohl leicht als auch intensiv ist.

Zutaten für den exotischen Mango-Salat für 2 Personen
Für dieses sommerliche Gericht benötigen Sie nur wenige, aber sorgfältig ausgewählte Zutaten:
1 reife Mango
1 Avocado
1 rote Zwiebel
1 Handvoll Rucola oder Babyspinat
4-5 Esslöffel Wildmango Balsam Star von vomFASS
3-4 Esslöffel Basilikumöl
Salz und Pfeffer nach Geschmack
Optional: 1 Esslöffel geröstete Cashewkerne oder Pinienkerne
Diese Zutaten sorgen für eine ausgewogene Mischung aus süß, cremig, würzig und knackig. Die Kombination macht den Salat besonders vielseitig und lecker.
Zubereitungsschritte leicht gemacht
Die Zubereitung des Mango-Salats ist einfach und schnell, ideal für heiße Tage, an denen man keine lange Zeit in der Küche verbringen möchte.
Mango und Avocado schälen, entkernen und in gleichmäßige Würfel schneiden.
Die rote Zwiebel fein würfeln, damit sie sich gut im Salat verteilt und nicht zu dominant schmeckt.
Rucola oder Babyspinat gründlich waschen und trocken schleudern, damit der Salat nicht verwässert.
In einer großen Schüssel Mango, Avocado, Zwiebel und Rucola vorsichtig vermengen.
Wildmango Balsam Star und Basilikumöl darübergeben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Alles behutsam vermischen, damit die Zutaten ihre Form behalten und der Salat frisch aussieht.
Nach Belieben mit gerösteten Cashew- oder Pinienkernen bestreuen, um dem Gericht eine knackige Textur zu verleihen.
Dieser Salat ist nicht nur schnell gemacht, sondern auch ein echter Hingucker auf dem Teller.
Tipps für die perfekte Zubereitung und Variationen
Achten Sie darauf, dass die Mango wirklich reif ist. Nur dann entfaltet sie ihr volles Aroma und die Süße passt ideal zum Dressing.
Die Avocado sollte ebenfalls weich, aber nicht matschig sein, damit sie cremig bleibt und sich gut mit den anderen Zutaten verbindet.
Wer es etwas würziger mag, kann zusätzlich frischen Koriander oder Minze unterheben.
Für eine nussige Note sind geröstete Cashewkerne oder Pinienkerne eine tolle Ergänzung. Sie sorgen für einen angenehmen Crunch.
Der Salat eignet sich hervorragend als Beilage zu gegrilltem Fleisch oder Fisch, aber auch als leichtes Hauptgericht an heißen Tagen.
Warum Wildmango Balsam Star das Dressing besonders macht
Der Wildmango Balsam Star ist das Herzstück dieses Salats. Sein exotisches Aroma hebt den Geschmack der Mango hervor und verbindet die Zutaten zu einem harmonischen Ganzen. Anders als herkömmliche Balsamessige bringt er eine fruchtige Süße mit, die perfekt zu sommerlichen Gerichten passt.
Das Dressing ist vielseitig einsetzbar und kann auch für andere Gerichte verwendet werden:
Als Dressing für verschiedene Salate
In Marinaden für Geflügel oder Fisch, um das Aroma zu intensivieren
Wildmango Balsam Star - Als Basis für alkoholfreie Aperitifs und Cocktails
Probieren Sie zum Beispiel eine Mango Margarita mit einem Spritzer Wildmango Balsam Star – das verleiht dem Drink eine fruchtige Frische.
Der Mango-Salat als vielseitiges Sommergericht
Dieser exotische Mango-Salat ist mehr als nur eine Beilage. Er bringt frische, gesunde Zutaten zusammen und bietet eine spannende Geschmackskombination, die den Sommer auf den Teller holt. Die Verwendung von Wildmango Balsam Star macht ihn besonders und hebt ihn von klassischen Salaten ab.
Ob als leichter Lunch, Beilage zum Grillabend oder als erfrischender Snack zwischendurch – dieser Salat passt immer. Er ist schnell zubereitet, benötigt keine ausgefallenen Zutaten und schmeckt garantiert jedem, der fruchtige und frische Gerichte liebt.
Probieren Sie den Mango-Salat mit Wildmango Balsam Star aus und entdecken Sie, wie einfach es ist, mit wenigen Zutaten ein außergewöhnlichen Salat zu zaubern.



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